Les Ateliers
Toute l’année, L’écrin améthyste accueille des ateliers ponctuels animés par nos professeures et praticiennes : yoga, respiration, pratiques douces, explorations du mouvement, développement personnel, relaxation…
Chaque atelier est imaginé et guidé par un·e intervenant·e passionné·e, dans un cadre chaleureux, calme et entièrement équipé en centre-ville de Rennes.
Pourquoi participer à un atelier ?
Pour découvrir une nouvelle discipline en douceur
Pour profiter d’un format immersif et accessible
Pour prendre un espace pour soi, hors du rythme du quotidien
Pour vivre un moment en petit groupe, propice aux échanges
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Toutes les informations sur les prochains ateliers ci-dessous.
Les prochains ateliers
Atelier Yin Yoga avec Emma
Ouvert à tous niveaux.
🕒 Le 18 janvier de 18h30 à 19h30
18 euros la séance
📩 Réservation directement auprès de @yoma_yogamassages sur Instagram
Atelier Yoga avec Pauline
Ouvert à tous niveaux.
🕒 Le 25 janvier de 18h30 à 19h30
📩 Réservation directement auprès de @pauline.yoga.rennes sur Instagram
Atelier Yoga avec Inès - Ouverture des hanches
Ouvert à tous niveaux.
🕒 Le 1 février de 10h à 12h
Un atelier pour mobiliser les hanches en douceur, améliorer le confort dans les postures et gagner en fluidité et liberté de mouvement. Aucune souplesse particulière n’est nécessaire. Les postures sont progressives, adaptées et guidées.
📩 Réservation directement auprès de @luminyoga sur Instagram
Atelier Yoga avec Marie
Ouvert à tous niveaux.
🕒 Les prochaines dates :
- Le 8 mars de 10h à 12h
- Le 12 avril de 10h à 12h
- Le 17 mai de 10h à 12h
- Le 14 juin de 10h à 12h
📩 Réservation directement auprès de @good_and_yoga sur Instagram